Na revista Pense Leve deste mês, um guia da Menopausa, que mexe seu paladar, ossos, temperatura, saiba mais sobre tudo isso. E mais, como anda sua relação com a comida? Aprenda com a nutrição antroposófica como fazer as escolhas certas para seu organismo e seu espírito. Pitadas de Sabor, a banana dá energia, aumenta a sensação de bem estar, esbanja potássio e ainda é versátil na cozinha, com receias doces e salgadas. Mil e uma utilidades: além de deixar os ossos resistentes, o cálcio participa de funções importantes para o funcionamento do organismo. E o Dossiê da Inveja: não, não é nenhum pecado cobiçar as coisas boas da próxima, mas cuidado para isso não virar o foco do seu olhar e da sua vida.
Revista Pense Leve, o jeito mais gostoso de ser saudável. Já nas bancas.
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